KaivalyaDhama

カイヴァルヤダーマとの日曜日の伝統的なヨーガクラス

カイヴァルヤダーマ と ヨーガ&ウェルネス・チャンドラ(日本),
コラボレーションワークショップ

伝統的なヨガは、身体的および精神的な健康にプラスの影響を与える能力で賞賛されており、最も古い形式のヨーガの 1 つです。より強い免疫力、着実な回復、そしてバランスの取れた健 康的なライフスタイルに対するニーズと意識はますます高まっています。Kaivalyadhama で は、ヨーガと高度な科学を組み合わせて、ヨーガの健康、教育、研究全体の相乗効果を生み出 し、革新しています。

このヨーガの練習は、体と心を浄化すると同時に、筋肉を強化して構築するように設計された 一連の身体的なポーズ(またはヨギの用語ではアーサナ)で構成されています。

それはこれら の教えに根ざしています:柔らかさ、安定性、そして快適さでヨーガを練習し、この場所か ら、そしてこの場所だけからあなたの練習を広げてください。

伝統的なハタヨーガを定期的に行うことで、体のエネルギーのチャネルを開き、それが自由に 流れるようにすることで、心、体、魂を豊かにすることができます。

今年の 10 月は、乳がんのピンクリボンキャンペーン月間への意識と支援をもたらす「女性の 健康のためのヨーガ」に焦点を当てます。

ファシリテーターについて

Neeraj Singh は、Lonavla の Kaivalyadhama Yoga Institute で、経験豊富なヨーガ講師を務 めています。彼は長年カイヴァルヤダーマでヨーガを教えてきました。そして彼の指導によ り、多くの人々が恩恵を受けました。 ニーラジ氏は、2020 年から Kaivalyadhama とオンラインワークショップメディアで日曜日の
アーサナクラスを開催しており、日本のヨーガ&ウェルネス・チャンドラ(Yoga&Wellness Chandra の創設者である齊藤素子博士による日本語への逐次通訳付き)の協力も受けていま す。)そしてそれは大成功を収めています。ニーラジ氏は伝統的なヨーガについて深い知識を
持っています。

Shri. Neeraj Singh
Facilitator

日付: 2021 年 10 月 10 日、17 日、24 日、31 日

日本時間: 16:00〜17:00

インド時間: 12:30〜13:30

誰が参加できますか?

このワークショップに参加するために、ヨーガの経験は必要ありません。

持参するもの

ヨガマットとウォーターボトル。

録音

  • 各シリーズのレコーディングは、ワークショップ後 7 日間利用できます。
  • 録音は、あなたの練習や勉強をサポートするために誠意を持って共有されていることに注意 してください。
  • デバイスにダウンロードしたり、他の人に転送したりしないことで、知的財産権を尊重して ください。

登録の詳細

クラスに必要なアプリケーション

ズームアプリ

料金

2100/- INR
$30

日 & 時間

日付: 2021 年 10 月 10 日、17 日、24 日、31 日

日本時間: 16:00〜17:00

インド時間: 12:30〜13:30

お問合せ:

このワークショップへの質問は?メールでお問い合わせください onlineworkshops@kdham.com

返金ポリシー:

お支払いいただいた受講料は、100%のキャンセル料がかかります。返金はありませんのでご
注意ください。

参加者の経験

2020 年から日曜クラスを定期的に行っており、多くの参加者から、心身ともに前向きな変化 を感じているとの感想が寄せられています。ハタヨーガは、あらゆるレベルの施術者にとって 優れた選択肢です。ストレスを軽減し、うつ病を管理し、筋力と柔軟性を改善し、痛みを和ら げるのに役立ちます。