セラピーとしてのヨガ
チャンドラとのロナヴァラ コラボレーション ワークショップ、カイヴァリャダーマ
- ファシリテーター: カイヴァリャダーマの尊敬すべき教師たち
- 日本語逐次通訳
- コースの媒体: 英語と日本語への翻訳
- 日程： 2022年9月21日～25日
- 日: 5 日
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時間： 詳しくはスケジュールをご覧ください;
- 2022 年 9 月 21 日～24 日: 10:30 JPT (7:00 IST) に開始し、20:30 JPT (17:00 IST) に終了します。
- 2022 年 9 月 25 日: 10:30 JPT (7:00 IST) に開始し、17:00 JPT (13:30 IST) に終了します。
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登録料: 15,000 INR
(日本人参加者はチャンドラにも登録して別途支払う必要があります
http://yogatherapy-chandra.jp/) - 授業に必要な申し込み： Zoomアプリ
何を、なぜ、どのように？
私たちは、ペースが速く、競争が激しく、野心的な世界に生きています。挑戦や失敗は、フラストレーション、熱狂、失望につながることがよくあります。私たちの多忙なライフスタイルでは、健康に注意を向ける時間がほとんどありません。私たちのメンタルヘルスは毎日私たちに影響を与えるため、感情的な健康は体力と同じくらい重要であることを忘れています.
ヨガセラピーは、ヨガカウンセリングとヨガの練習を組み合わせて、増大するメンタルヘルスの問題に効果的に対処します。ヨガは、身体的および感情的な健康を浄化し、回復することを促進します。うつ病に対処するのに役立つ正のエンドルフィンを自然に高めます.
ヨガのテクニックには、アーサナ (体のポーズ)、詠唱、プラナヤマ(呼吸法)、瞑想が含まれ、毒素を取り除き、神経系を活性化してうつ病を緩和します。調整された呼吸と集中した動きが深いリラクゼーションをもたらし、心地よいポジティブな心と体のつながりを築きます。
この 5 日間のオンライン ワークショップは、受講しようとしている主題について深い知識を持っているカイヴァリャダーマの尊敬される教員によって実施されます。
Shri. Neeraj Singh
Shri. Neeraj Singh is a senior yoga teacher at Kaivalyadhama Yoga Institute, Lonavla. He has been teaching Yoga and offering expert yogic counseling at Kaivalyadhama for many years; with his guidance, many people have benefited. He was the personal assistant and demonstrator of Dr. O. P. Tiwari on various workshops. Shri. Neeraj has been holding a Sunday Asana class on online workshop medium since 2020 with Kaivalyadhama, along with the collaboration of Yoga & Wellness Chandra, Japan (with a consecutive interpretation into Japanese by Dr. Motoko Saito who is a founder of Yoga & Wellness Chandra, Japan) and it has been a huge success. Shri. Neeraj has a deep knowledge of traditional Yoga.
Dr. R. S. Bhogal
Dr. R. S. Bhogal is Joint Dir. Research at Kaivalyadhama, Lonavla, with more than thirty years of research and teaching experience, particularly pertaining to Meditation. He holds the first-ever PhD in Psychology that discovers fundamental psychophysiological bases of meditation. Formerly, Principal of Yoga College of Kaivalyadhama (Lonavla), he is Editor-in-Chief of Yoga Mimamsa (a biennial scientific Journal) of Kaivalyadhama and is the author of seven books, including
i. Psycho-physiology of Traditional Yoga (in Korean)
ii. Yoga and Modern Psychology (in English and German)
iii. Yoga and Mental Health and Beyond (in Hindi, Gujarati, English, Bulgarian, Brazilian Portuguese, Chinese, German, Korean & Taiwanese Chinese)
iv. Yoga-Psychology & Beyond (English).
Dr. Bhogal is credited with a large number of scientific papers and is a recipient of many National & International awards and accolades. Widely traveled for spreading the message of classical meditation in many cities across Asia, America, and Europe, Dr. Bhogal is ever ardently enthusiastic in discovering simpler methods of meditation for modern life & living.
Dr. Rajani Pradhan
Dr. Rajani Pradhan is working as Assistant Professor at G. S. College of Yoga and Cultural Synthesis, Kaivalyadhama, Lonavla, Maharashtra, India. She is a Ph. D. Guide for ‘Yogaśāstra’ at Kaivalyadhama, affiliated to Kavi Kulaguru Kalidasa Sanskrit University Ramtek, Nagpur.
She is a sincere student of Yoga, Vedanta and Saṃskṛta. After completing MA in Yogaśāstra, she has done her Doctorate in Yogaśāstra from Kavi Kulaguru Kalidasa Sanskrit University Ramtek, Nagpur under the able guidance of Prof. Dr. B. R. Sharma; Dean, Faculty of Health and Wellness, HoD, Dept. of Yogic Science, Sri Sri University, Cuttack. She cleared NET in 2018.
She is studying Vedānta under the guidance of Swami Advayananda, Head of Chinmaya International Foundation, Velianad, Kerala, learning Saṃskṛta from Dr. Pushpa Deekshit and Indian Ancient Music, ‘Dhrupad’ with Ustad Shree Bahauddin Dagar.
She is a passionate teacher, and has been teaching Yogaśāstra at various institutes including Swami Vivekananda Yoga Kendra, Navi Mumbai, affiliated to SVYASA Bangaluru; K.J. Somaiya Centre for Buddhist Studies, University of Mumbai; Bharatiya Sanskriti Peetham, K. J. Somaiya, Mumbai; Chinmaya Naada Bindu Gurukula (Chinmaya University) etc.
Yogacharya Sandhya Dixit
Yogacharya Sandhya Dixit is one of the senior-most teachers in Kaivalyadhama, Lonavla. She has experience of 39 years in the field of yoga. She has actively conducted workshops and training camps at national and international levels. Her 10 days online workshops series in March 2020 ‘Yoga for senior citizens’ in collaboration with the Ministry of Ayush was applauded and acknowledged by thousands of people. Her Pranayama online workshops have been successful since June 2020. Workshop participants love her style of teaching. She recently is awarded Swami Kuvalayananda Yoga Puraskar 2020 for her dedicated, committed, and extraordinary work in the field of Yoga.
日程： 2022年9月21日～25日
時間：
2022 年 9 月 21 日～24 日: 10:30 JPT (7:00 IST) に開始し、20:30 JPT (17:00 IST) に終了します。
2022 年 9 月 25 日: 10:30 JPT (7:00 IST) に開始し、17:00 JPT (13:30 IST) に終了します。
Date: 21st Sept 2022 | ||
Time JPT and IST | Subject | Teacher |
JPT 10:30 to 11:45 IST 07:00 to 08:15 | Hatha Yoga | Shri. Neeraj Singh |
JPT 14:00 to 15:30 IST 10:30 to 12:00 | Chanting as Therapy | Dr. Rajani Pradhan |
JPT 16:00 to 17:00 IST 12:30 to 13:30 | Hatha Yoga | Shri. Neeraj Singh |
JPT 19:30 to 20:30 IST 16:00 to 17:00 | Meditation | Dr. R. S. Bhogal |
Date: 22nd Sept 2022 | ||
Time JPT and IST | Subject | Teacher |
JPT 10:30 to 11:45 IST 07:00 to 08:15 | Hatha Yoga | Shri. Neeraj Singh |
JPT 14:00 to 15:30 IST 10:30 to 12:00 | Asana as Therapy | Shri. Neeraj Singh |
JPT 16:00 to 17:00 IST 12:30 to 13:30 | Hatha Yoga | Shri. Neeraj Singh |
JPT 19:30 to 20:30 IST 16:00 to 17:00 | Meditation | Dr. R. S. Bhogal |
Date: 23rd Sept 2022 | ||
Time JPT and IST | Subject | Teacher |
JPT 10:30 to 11:45 IST 07:00 to 08:15 | Hatha Yoga | Shri. Neeraj Singh |
JPT 14:00 to 15:30 IST 10:30 to 12:00 | Yama & Niyama | Dr. Rajani Pradhan |
JPT 16:00 to 17:00 IST 12:30 to 13:30 | Hatha Yoga | Shri. Neeraj Singh |
JPT 19:30 to 20:30 IST 16:00 to 17:00 | Meditation | Dr. R. S. Bhogal |
Date: 24th Sept 2022 | ||
Time JPT and IST | Subject | Teacher |
JPT 10:30 to 11:45 IST 07:00 to 08:15 | Hatha Yoga | Shri. Neeraj Singh |
JPT 14:00 to 15:30 IST 10:30 to 12:00 | Pranayama as Therapy | Yogacharya Sandhya Dixit |
JPT 16:00 to 17:00 IST 12:30 to 13:30 | Hatha Yoga | Shri. Neeraj Singh |
JPT 19:30 to 20:30 IST 16:00 to 17:00 | Meditation | Dr. R. S. Bhogal |
Date: 25th Sept 2022 | ||
Time JPT and IST | Subject | Teacher |
JPT 10:30 to 11:45 IST 07:00 to 08:15 | Hatha Yoga | Shri. Neeraj Singh |
JPT 14:00 to 15:30 IST 10:30 to 12:00 | Meditation for Mental Health | Dr. R. S. Bhogal |
JPT 16:00 to 17:00 IST 12:30 to 13:30 | Hatha Yoga | Shri. Neeraj Singh |
誰が参加できますか？
- このワークショップに参加するのに、ヨガの経験は必要ありません。
- ライブで参加できなくても、いつでも録画ビデオで練習ができます。
- また、ファシリテーターが回答できるように、メールで質問を送信することもできます。
持ち物?
- ヨガマットと水筒。
録音
- 録画は、ワークショップ後 30 日間利用できます。
- 記録は、練習や学習をサポートするために誠意を持って共有されていることに注意してください。
- デバイスにダウンロードしたり、他の人に転送したりしないで、知的財産権を尊重してください。
証明書
- ワークショップ終了後に参加証をお渡しします。
登録の詳細
クラスに必要なアプリケーション
Zoom app downloaded on your tab, smartphone or PC / Laptop with internet connection.
登録料
For India: 15,000/- INR
日程 and 時間
日程: 2022年9月21日～25日
時間：
2022 年 9 月 21 日～24 日:
に開始し、: 10:30 JPT (7:00 IST)
に終了します: 20:30 JPT (17:00 IST)
2022 年 9 月 25 日:
に開始し、: 10:30 JPT (7:00 IST)
に終了します: 17:00 JPT (13:30 IST)
返金ポリシーはありません。
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